இன்றைய திகதியில் எம்மில் பலரும் ஆரோக்கியம் தொடர்பான அளவீடுகளை அவ்வப்போது எளிய முறையில் அறிந்து கொள்ள புதிய புதிய கருவிகள...

இன்றைய திகதியில் இலங்கை, இந்தியா உள்ளிட்ட தெற்காசிய நாடுகளில் தூக்கமின்மையால் பாதிக்கப்படுவோரின் எண்ணிக்கை நாள்தோறும்

அமெரிக்காவில் குழந்தைகள் தூக்கமின்மையால் ஆண்டுதோறும் உயிரிழக்கும் குழந்தைகளின் எண்ணிக்கை ஆண்டுக்கு 3,500 என புள்ளிவிபரம்...

இன்றைய திகதியில் இருசக்கர வாகனங்களில் பயணிப்பவர்களாகயிருந்தாலும் சரி அல்லது நான்கு சக்கர வாகனத்தில் சாரதியாக இருப்பவர்க...

அண்மைய ஆய்வின் படி தூக்கமின்மையால் பாதிக்கப்படுபவர்கள், நாட்பட்ட சிறுநீரக சிக்கலுக்கு ஆளாகிறார்கள் என்று கண்டறியப்பட்டிர...

சிறிது காலம் முன்பு வரை குறட்டையை ஒரு நோயாகவே கருதவில்லை. குறட்டை விட்டு தூங்கிக்கொண்டிருந்தால் அவரை லேசாக தொட்டு பக்கவா...

நீண்ட நாள்களுக்கு தலை முதல் கால் வரையில் பகுதிகளில் வலி இருந்தாலும், அந்த வலி நாளுக்கு நாள் புதிய புதிய இடங்களில் தோன்றி...

இலங்கையில் திருமணமாகிய அடுத்த நாளே மணமகள் தோளில் விழுந்து மணமகன் உயிரிழந்துள்ள சம்பவம் அனைவருக்கும் நெகிழ்ச்சியை ஏற்படுத...

இன்றைய திகதியில் செல்போன்களால் அதிலும் ஆண்ட்ராய்ட் போன்களால் பெண்களின் பாதுகாப்பு கேள்விக்குறியாகி உள்ளது.

உணவு, உடை, இடம் இந்த மூன்றுக்கும் இணையாக அடுத்து ஓர் மனிதனுக்கு மிகவும் அவசியமானது நல்ல உறக்கம் ஆகும். நன்கு உழைத்தால் ந...