கழுத்து வலிக்குரிய நிவாரணம்

Published By: Robert

08 Sep, 2017 | 02:59 PM
image

இன்றைய திகதியில் இருசக்கர வாகனங்களில் நாளாந்தம் பயணிக்கும் ஆண் பெண் என இருபாலாருக்கும் கழுத்து வலி, தோள்பட்டை வலி, கை விரல்கள் மற்றும் மணிக்கட்டு வலி, சுண்டுவிரலும் அதன் அடுத்த விரலுட்ன் சிறிது தூரம் வரையிலான வலி என பலவகையான வலிகள் உண்டாகின்றன. இதில் கழுத்து வலி வந்தால் மிகவும் சிரமப்படுகிறோம்.

கழுத்து வலி தைரொய்ட் பிரச்சினையால் வரலாம். பின்பக்க கழுத்து எலும்பு தேய்மானமடைவதால் வரலாம். கழுத்துப் பகுதியில் எதிர்பாராமல் ஏற்படும் விபத்தால் வரலாம்.காசநோயின் தாக்கத்தால் வரலாம். இப்படி பல காரணங்களால் கழுத்து வலி வரலாம். 

கழுத்து வலி வந்தால் ஐஸ் அண்ட் ஹீட் தெரபி எனப்படும் வெந்நீர் ஒத்தடம் மற்றும் ஐஸ்க்யூப் ஒத்தடம் கொடுக்கலாம். பிஸியோதெரபி எனப்படும் இயன்முறை மருத்துவ பயிற்சி அளிக்கலாம். வலி நிவாரணிகளையும், வலி தணிப்பிற்கான ஊசிகளையும் பயன்படுத்தலாம். தசைகளை தளர்வுறச் செய்யும் பயிற்சியை அளிக்கலாம். கழுத்து பட்டை அணிந்து வலியை எதிர்கொள்ளலாம். ட்ராக்ஷன் சிகிச்சையை செய்து கொள்ளலாம். இப்படி பல சிகிச்சைகளை மேற்கொண்டு கழுத்து வலிக்கான நிவாரணங்களை முழுமையாகப் பெறலாம். 

அத்துடன் இத்தகைய சிகிச்சைகளின் போது நோயாளிக்கு பூரண ஓய்வு தேவை. 

வைத்தியர். கீதா

தொகுப்பு அனுஷா.

தகவல் : சென்னை அலுவலகம்

முக்கிய செய்திகள்

icon-left
icon-right

தொடர்பான செய்திகள்

news-image

ஸ்பொண்டிலோலிஸ்டெஸிஸ் எனும் முதுகெலும்பில் ஏற்படும் பாதிப்பிற்கான...

2025-02-12 17:05:03
news-image

14,0000க்கும் மேற்பட்ட மாற்றுத்திறனாளி குழந்தைகள், குடும்பங்களுக்கு...

2025-02-12 14:15:17
news-image

பிறந்த பச்சிளம் குழந்தைகளுக்கு ரத்த சர்க்கரை...

2025-02-11 16:32:15
news-image

நுரையீரலில் ஏற்படும் பாதிப்பை கண்டறியும் நவீன...

2025-02-10 16:08:05
news-image

பெர்குடேனியஸ் ட்ரான்ஸ்லுமினல் கரோனரி ஓஞ்சியோபிளாஸ்ரி எனும்...

2025-02-08 16:28:44
news-image

மீண்டும் மீண்டும் ஏ என் ஏ...

2025-02-08 11:08:22
news-image

தனி பிரிவாக வளர்ச்சி அடைந்து வரும்...

2025-02-06 18:23:31
news-image

புளித்த ஏப்பம் எனும் பாதிப்பிற்கான நிவாரண...

2025-02-05 17:36:36
news-image

புளூரல் எஃபியூஸன் எனும் நுரையீரலில் ஏற்படும்...

2025-02-03 16:01:24
news-image

தோள்பட்டை வலிக்கு உரிய நிவாரண சிகிச்சை

2025-02-01 20:35:14
news-image

யூஸ்டாச்சியன் குழாய் செயலிழப்பு எனும் காதில்...

2025-01-30 14:26:30
news-image

தழும்புகளில் ஏற்படும் வலிக்கான நிவாரண சிகிச்சை

2025-01-29 20:45:31