உடல் எடையை குறைப்பதற்கு எலுமிச்சை பழம் மிகவும் உதவும்.
தண்ணீரில் எலுமிச்சை பழ சாறு ஊற்றி பின்னர் அதில் கசகசா விதைகளை கலந்து தினமும் காலையில் வெறும் வயிற்றில் குடிக்க வேண்டும்.
எலுமிச்சை பழ தண்ணீர் குடிப்பதால் விரைவில் உடல் எடையை குறைக்க முடியும்.
இந்த எலுமிச்சை பழ தண்ணீரை இரவு உறங்குவதற்கு ஒரு மணிநேரத்திற்கு முன்னர் குடிப்பதாலும் உடல் எடையை குறைக்க முடியும்.
கருத்து
-
-
-
-
-
மேலும் வாசிக்கதேரர்களின் ஆக்கிரமிப்புக்கள் மீண்டும் பிரபாகரனை உருவாக்குவதற்கான செயற்பாடு - வ.ஐ.ச.ஜெயபாலன் விசேட செவ்வி
25 Sep, 2022 | 11:25 AM
அனைத்தும் புதிதாக உருவாக்கபடல் வேண்டும்
08 Aug, 2022 | 09:07 AM
நமக்கு தெரிந்த முன்னைய ரணில் வெளிக்கிளம்புவார் என்று நம்புவோம் - கலாநிதி ஜெகான் பெரேரா
08 Aug, 2022 | 09:15 AM
நியாயப்பாடுடைய அரசாங்கத்தை நிறுவ ஜனாதிபதி கடுமையாக பாடுபடவேண்டியிருக்கும்
08 Aug, 2022 | 09:12 AM
போராட்டங்கள் ஊடாக பிரஜைகள் வழங்கும் அரசியல் செய்திகளை புரிந்துகொள்ளல்
27 May, 2022 | 11:24 AM