தவறவிடாதீர்கள்..!உடனே பதிவு செய்யுங்கள்

இந்தியாவின் காற்று ஓட்டம் காரணமாக இலங்கை முழுவதும் காற்றின் தரம் ஆரோக்கியமற்ற மட்டத்திற்குக் குறைந்துள்ளது, கொழும்பு உட்பட பல மாவட்டங்கள் அதிகரித்த மாசுபாட்டை அனுபவித்து வருகின்றன என்று தேசிய கட்டிட ஆராய்ச்சி அமைப்பு (NBRO) தெரிவித்துள்ளது.

தெற்காசிய நாடுகளில் காற்று மாசுபாடு அதிகரித்து வருவது கவலைக்குரியது என்று NBRO இன் சுற்றுச்சூழல் ஆய்வுகள் மற்றும் சேவைகள் பிரிவின் இயக்குனர் சரத் பிரேமசிறி தெரிவித்தார். காற்றின் தரம் மோசமடைவதால் சுவாசக் கோளாறுகள் உள்ளவர்கள் கூடுதல் முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டும் என்று அவர் எச்சரித்தார்.

மோசமான காற்றின் தரத்திற்கு மத்தியில் பாதுகாப்பு குறிப்புகள்

சுகாதார அபாயங்களைக் குறைக்க இந்த நடவடிக்கைகளைப் பின்பற்றுமாறு அதிகாரிகள் பொதுமக்களை வலியுறுத்துகின்றனர்

• வெளிப்புற செயல்பாடுகளைக் குறைத்துக்கொள்ளுங்கள்
• முகக்கவசங்களை அணியுங்கள்
• ஜன்னல்களை மூடி வைக்கவும்
• காற்று சுத்திகரிப்பான்களைப் பயன்படுத்துங்கள்
• நிறைய தண்ணீர் குடியுங்கள் உடலில் இருந்து நச்சுகளை வெளியேற்ற உதவுங்கள்
• அதிகாரப்பூர்வ ஆதாரங்கள் மூலம் காற்றின் தர அளவுகள் குறித்து கண்காணித்துகொள்ளுங்கள்
• ஆஸ்துமா, இதய நோய் மற்றும் பிற சுவாசப் பிரச்சினைகள் உள்ளவர்கள் குறிப்பாக எச்சரிக்கையாக இருக்கவும், சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஏற்பட்டால் மருத்துவ உதவியை நாடவும் சுகாதார நிபுணர்கள் அறிவுறுத்துகின்றனர்.