குளிர்கால சிக்கல்களுக்கு சித்த மருத்துவ சிகிச்சைகள்!

30 Dec, 2023 | 12:43 PM
image

வாதம், பித்தம், கபம் – இந்த மூன்றையும் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம் உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கலாம் என்பதே சித்த மருத்துவத்தின் அடிப்படை. ஆனால், இவை எப்போதும் சீராக இருப்பதில்லை. காலநிலைக்கேற்ப வாதம், பித்தம், கபம் ஆகியவற்றின் நிலையில், மாறுபாடுகள் ஏற்படும். அந்த நேரத்தில் அவற்றை எப்படிக் கையாள்வது என்பது தெரிந்திருந்தால், ஆரோக்கியம் தொடர்ந்து சீராக இருக்கும்.

இது குளிர்காலம். குளிர் காலத்தில் உடலின் வாதத் தன்மை சீராக இருக்காது. இதனால் உடலின் எலும்புகள், தசைகள் என்பன பிரச்சினை கொடுக்க ஆரம்பிக்கும். ஆனால், இதற்கு விசேட மருந்துகள் எதுவும் பெரிதும் தேவைப்படாது. வெந்நீரில் குளிப்பதே போதுமானது. 

மேலும், பாதங்களினூடாக குளிர் உடலுக்குள் செல்ல வாய்ப்புண்டு. எனவே, கூடுமான வரையில் பாதணிகள் அல்லது இலகு பாதணிகள் (துணியால் செய்யப்பட்டது) என்பவற்றை அணிந்துகொள்ளலாம்.

- டொக்டர். ஜெயப்பிரகாஷ் நாராயணன்

முக்கிய செய்திகள்

icon-left
icon-right

தொடர்பான செய்திகள்

news-image

ஓடிடிஸ் மீடியா எனும் நடு காதில்...

2024-04-15 16:27:12
news-image

சிஸ்டிக் ஃபைப்ரோசிஸ் எனும் பாதிப்பிற்குரிய நவீன...

2024-04-15 02:57:12
news-image

ஹீட் ஸ்ட்ரோக் எனும் பாதிப்பிற்குரிய சிகிச்சை

2024-04-12 01:31:06
news-image

பிறவி அட்ரீனல் ஹைப்பர்பிளேசியா எனும் சுரப்பியில்...

2024-04-10 22:59:16
news-image

ரூமாடிக் ஹார்ட் டிஸீஸ் எனும் இதய...

2024-04-09 17:25:41
news-image

யாழில் புற்றுநோய் அதிகரிப்பு ! கடந்த...

2024-04-09 09:37:01
news-image

கை நடுக்கம் எனும் பாதிப்பிற்குரிய நவீன...

2024-04-08 18:33:54
news-image

உலக ஆரோக்கிய தினத்தில் உறுதி கொள்வோம்!

2024-04-08 10:00:07
news-image

டெஸ்டிகுலர் கேன்சர் எனும் விரைசிரை புற்றுநோய்...

2024-04-05 20:56:29
news-image

ஒஸ்பெர்ஜர்'ஸ் சிண்ட்ரோம் எனும் குழந்தைகளுக்கான வளர்ச்சி...

2024-04-04 14:17:36
news-image

அதிரோஸ்கிளிரோசிஸ் எனும் ரத்த நாளத் தடிப்பு...

2024-04-03 16:12:32
news-image

ட்ரைஜெமீனல் நியுரால்ஜியா எனும் முக நரம்புகளில்...

2024-04-05 09:27:49