வெப்பமான தட்பவெப்ப நிலையில் நம் உடலில் இருந்து அதிகளவில் வியர்வை வெளியாகும். நாம் உடுத்தும் உடை வியர்வையை உறிஞ்சக்கூடிய தன்மை உடையதாக இருக்க வேண்டும் என்பதால் நம் நாட்டுக்கு ஏற்ற உடை என்றால் அது பருத்திதான்.
பருத்தி உடைகள் அணிந்தாலும், சாயம் போகாதபடியான தரமான உடைகளை அணிய வேண்டும். ஏனெனில், வெளியேறும் சாயத்தால் textile dermatitis எனும் சரும நோய் ஏற்படும்.
ஜீன்ஸ் போன்ற இறுக்கமான உடைகளை அணியும்போது சுரக்கிற வியர்வை வெளியேறாமல், அதிலிருந்து பக்டீரியாக்கள் உற்பத்தியாகி, படர்தாமரை போன்ற சரும நோய்கள் ஏற்பட வாய்ப்புகள் அதிகம்.
நிக்கல் அலர்ஜி உள்ளவர்கள் ஜீன்ஸ் அணியும்போது அதன் பட்டனில் இருக்கும் நிக்கல் உலோகம் பாதிப்பை ஏற்படுத்தும். ஆண்கள் இறுக்கமான உள்ளாடைகளை அணியும் நிலையில் தட்பவெப்பநிலை அதிகரித்து விந்து உற்பத்தி குறைவதற்கும் வாய்ப்பிருக்கிறது.
உள்ளாடைகளில் உள்ள எலாஸ்டிக் இறுக்கமாக தோலோடு ஒட்டியிருப்பதால் தேமல் போன்றவை ஏற்படும். தளர்வான கொட்டன் உள்ளாடைகளை அணிவதே நல்லது.
நம் உடலிலேயே மிகப்பெரிய உறுப்பு தோல்தான். அதனை பராமரிக்க தினம் இரு வேளை குளிப்பதை வாடிக்கையாக்கிக்கொள்ளலாம்.
மனிதர்களின் தோலில் இயற்கையாகவே 5.5 ஜீபி அமிலம் மற்றும் காரத்தன்மை விகிதம் அளவிலான அமிலத்தன்மை இருக்கிறது.
இந்த அமிலத்தன்மை கிருமித்தொற்றுகளை தடுக்கும். இன்று நாம் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தும் சவர்க்காரங்களில் 7 ஜீபி அளவுக்கு மேல் அமிலத்தன்மை இருக்கின்றன. அவையெல்லாம் தோலுக்கு உகந்தவையல்ல.
சவர்க்காரம் வாங்கும்போது 7 ஜீபி அளவுக்கும் குறைவான சோப்பாக பார்த்து வாங்க வேண்டும்.
தோலில் நல்ல பக்டீரியாக்கள் இருக்கும் வரையில்தான் கெட்ட பக்டீரியாக்களின் தாக்குதல் இருக்காது. அன்டிபயோட்டிக் சோப் உபயோகிக்கும்போது அவை தோலில் இருக்கும் நல்ல பக்டீரியாக்களையும் சேர்த்து அழித்துவிடுவதால் கெட்ட பக்டீரியாக்களின் தாக்குதல் ஏற்படும்.
கருத்து
தேரர்களின் ஆக்கிரமிப்புக்கள் மீண்டும் பிரபாகரனை உருவாக்குவதற்கான செயற்பாடு - வ.ஐ.ச.ஜெயபாலன் விசேட செவ்வி
25 Sep, 2022 | 11:25 AM
அனைத்தும் புதிதாக உருவாக்கபடல் வேண்டும்
08 Aug, 2022 | 09:07 AM
நமக்கு தெரிந்த முன்னைய ரணில் வெளிக்கிளம்புவார் என்று நம்புவோம் - கலாநிதி ஜெகான் பெரேரா
08 Aug, 2022 | 09:15 AM
நியாயப்பாடுடைய அரசாங்கத்தை நிறுவ ஜனாதிபதி கடுமையாக பாடுபடவேண்டியிருக்கும்
08 Aug, 2022 | 09:12 AM
போராட்டங்கள் ஊடாக பிரஜைகள் வழங்கும் அரசியல் செய்திகளை புரிந்துகொள்ளல்
27 May, 2022 | 11:24 AM