புதினாவின் மருத்துவ குணங்கள்!

By Sindu

09 Aug, 2022 | 08:31 PM
image

புதினா இலையில் மருத்துவ குணங்கள் நிறைய இருக்கின்றன. ஆஸ்துமா, உள் நாக்கு வளர்தல், மூட்டு வலி ஆகியவற்றைக் குணப்படுத்த வல்லது. 

புதினா உடற்சூட்டைத் தணிக்க உதவும். உடலுக்கு வெப்பம் தருவதால் மூல நோய்கள் உள்ளவர்கள் இக்கீரையை தவிர்த்தல்  நல்லது.

தொண்டைப்புண் உள்ளவர்கள் புதினாக் கீரையை அரைத்து தொண்டையின் வெளிப்பகுதியில் பற்றுப்போட்டால் தொண்டைப் புண் ஆறிவிடும் 

புதினாக் கீரை 60 கிராம் அளவில் எடுத்து 200 மில்லி தண்ணீரில் மூன்று மணி நேரம் ஊற வைத்து, இந்த தண்ணீரைக் குடித்து வந்தால்  வயிற்றுப் பொருமல் நீங்கும். 

வயிற்றுப் புழுக்களை அழிக்க இது உதவுகின்றது. 

வாய்வுத் தொல்லையை அகற்றுகின்றது. சளி, கப கோளாறுகளுக்கும் புதினா நல்ல  மருந்தாகும்.

மணமூட்டியாக சமையலைக் கமகம ஆக்குகிறது. 

காய்கறி பிரியாணி செய்யும்போது ஒரு கைப்பிடி புதினாவும் சேர்த்து சமைத்தால் வாசனையாக இருக்கும்.

நாம் குடிக்கும் நீரில் கூட புதினா இலைகளைப் போட்டு வைத்து அந்த நீரை பருகுவதன் மூலம் வயிற்றுவலி, வயிற்றுப் பொருமல் ஆகியவற்றிலிருந்து நிவாரணம் கிடைக்கும்.

பித்தத்தால் ஏற்படும் பாத எரிச்சலுக்கு, ஒரு கைப்பிடி புதினாவுடன் கல் உப்பு கலந்து வெறும் வாணலியில் வறுத்து, சூட்டுடன் ஒரு துணியில் மூட்டையாகக் கட்டி எரிச்சல் உண்டான பாதத்தில் ஒத்தடம் கொடுக்க எரிச்சல் குறையும்.

புதினாவை நீர் விடாமல் அரைத்து வெளி உபயோகமாகப் பற்றுப் போட்டால், தசைவலி, நரம்புவலி, தலைவலி, கீல்வாத வலிகளின் வேதனை  குறையும்.

முக்கிய செய்திகள்

icon-left
icon-right

தொடர்பான செய்திகள்

news-image

ஸ்கின் கிராப்டிங் எனப்படும் தோல் பொறுத்தும்...

2023-01-31 16:23:50
news-image

குழந்தைகளுக்கு ஏற்ற தேங்காய் எண்ணெய் தயாரிப்பு

2023-01-30 12:35:06
news-image

ஸ்லீப் பரலைஸ் எனும் உறக்க பக்கவாதப்...

2023-01-30 11:30:54
news-image

இதயத்துடிப்பு சீராக இயங்குவதற்காக அறிமுகப்படுத்தப்பட்டிருக்கும் நவீன...

2023-01-28 13:21:14
news-image

அதிகாலை நடைப்பயிற்சி நல்லதல்ல!

2023-01-27 18:27:50
news-image

நீரிழிவு நோயாளிகள் சர்க்கரை வள்ளிக்கிழங்கை சாப்பிடலாமா?

2023-01-27 16:59:02
news-image

சாப்பிட்ட பிறகு பல் துலக்கலாமா? மருத்துவரின்...

2023-01-27 16:27:34
news-image

பக்கவாதத்தை முன்கூட்டியே உணர்த்தும் முக்கியமான அறிகுறிகள்!

2023-01-27 14:00:31
news-image

கோப்பி குடித்தால் உடல் எடை குறையுமா?

2023-01-27 14:02:24
news-image

மார்பக புற்றுநோயை எளிதாக வெல்லலாம்

2023-01-27 13:59:59
news-image

உணவுக் கட்டுப்பாட்டின் பக்க விளைவுகள்

2023-01-27 11:36:30
news-image

குறட்டை விட்டு தூங்குபவர்களுக்கு மாரடைப்பு ஏற்படுமா..?

2023-01-26 15:55:33