அதிகரித்து வரும் Obsessive-Compulsive Disorder எனும் பாதிப்பு

Published By: R. Kalaichelvan

15 Nov, 2018 | 06:02 PM
image

இன்றைய திகதியில் நான்கு வயதிலிருந்து ஐம்பது வயதிற்குட்பட்டவர்களில், நூற்றில் மூன்று பேருக்கு Obsessive=Compulsive Disorder என்ற பாதிப்பிற்கு ஆளாகுவதாக ஆய்வு ஒன்றில் தெரிவிக்கப்பட்டிருக்கிறது. இதைத் தொடர்ந்து இது தொடர்பான விழிப்புணர்வையும் உலக சுகாதார நிறுவனம் முன்னெடுத்திருக்கிறது.

இத்தகைய பாதிப்பு பொதுவாக அனைவரிடத்திலும் இருக்கும் என்றாலும், சிலருக்கு இது தீவிரமாகும் போது அவர்களால் ஒரே விதமான எண்ணங்கள் மீண்டும் மீண்டும் வருவதை கட்டுப்படுத்த முடியாமல் தவிப்பார்கள். 

சிலருக்கு இதன் வெளிப்பாடு வேறு வகையினதாக இருக்கும். 

இதற்கு உடலில் சுரக்கும் சொரோடோனின் என்ற வேதியல் பொருளின் உற்பத்தியில் ஏற்படும் சமச்சீரின்மையே காரணம் என்று கண்டறியப்பட்டிருக்கிறது. 

இதற்காக சிலருக்கு உளவியல் சிகிச்சை எடுத்துக் கொள்ளவேண்டும்.  சிலருக்கு Cognitive Behavioral Therapy என்ற சிகிச்சையும் தேவைப்படலாம். இதற்கு மன அழுத்ததிற்கு ஆளாகாமல்  மனதை இயல்பாக வைத்திருக்கவேண்டும். 

தினமும் முப்பது நிமிடம் நடைபயிற்சி அல்லது உடற்பயிற்சி செய்யவேண்டும். 

ஆரோக்கியமான உணவை சரியான தருணத்தில் சாப்பிடவேண்டும். இவையெல்லாம் மேற்கொண்டால் இத்தகைய பாதிப்பினை ஓரளவிற்கு கட்டுக்குள் வைத்திருக்க இயலும்.

டொக்டர் ராஜ்மோகன்

முக்கிய செய்திகள்

icon-left
icon-right

தொடர்பான செய்திகள்

news-image

குரல்வளை வீக்கம் : நவீன சிகிச்சை

2024-03-18 18:23:28
news-image

ஆர்டியோஸ்கிளிரோஸிஸ் ரெட்டினோபதி எனும் விழித்திரை பாதிப்பிற்குரிய...

2024-03-16 14:38:19
news-image

உள்காது பாதிப்புகளை கண்டறிவதற்கான நவீன பரிசோதனைகள்

2024-03-15 18:16:00
news-image

பெருங்குடல் வீக்கமும் நவீன சிகிச்சையும் 

2024-03-14 16:20:48
news-image

சிறுநீரக ஆரோக்கியம், அதன் பாதுகாப்பை உறுதிப்படுத்துவோம்!...

2024-03-14 15:59:51
news-image

ஆசனவாய் புற்றுநோய் பாதிப்பிற்கு நிவாரணமளிக்கும் சத்திர...

2024-03-13 22:50:05
news-image

மயோகார்டிடிஸ் எனும் இதய தசையில் ஏற்படும்...

2024-03-08 17:40:06
news-image

நான் ஆல்கஹாலிக் ஃபேட்டி லிவர் எனும்...

2024-03-07 13:48:04
news-image

நியூரோஎண்டோகிரைன் கட்டி பாதிப்புக்கு நிவாரணமளிக்கும் நவீன...

2024-03-06 22:01:57
news-image

பிரட்ரிச்சின் அட்டாக்ஸியா எனும் நரம்புகளில் ஏற்படும்...

2024-03-05 22:01:18
news-image

ஒஸ்டியோமைலிடிஸ் எனும் எலும்பு பாதிப்பிற்குரிய நவீன...

2024-03-04 19:55:10
news-image

இதய திசுக்களில் ஏற்படும் பாதிப்பிற்குரிய நவீன...

2024-03-02 19:24:52